LERNE DIE ERNÄHRUNGSWELT DEINES KINDES KENNEN

Die Ernährungswissenschaft legt ganz klare Empfehlungen dar, an denen man sich natürlich orientieren kann und möchte, denn man ist stets bemüht seinem Kind das Beste zu bieten. Doch durch das Festhalten an gewissen Regeln, vergisst man vielleicht auf sein Gespür zu hören und auf das, was das Kind einem signalisiert. Kinder haben von Anfang an ein natürliches Gespür für Hunger, Sättigung, Appetit und Bekömmlichkeit. Doch dies gerät heutzutage häufig durch starre Ernährungsregeln aus dem Gleichgewicht.

In diesem Workshop wirst du mehr über die Welt der Ernährung deines Kindes erfahren. Außerdem wird es auch Raum geben, über eigene Erfahrungen zu sprechen, sich auszutauschen, voneinander und miteinander zu lernen.

INHALTE:

• Altersentsprechende allgemeine Ernährungsempfehlungen
• Umsetzung im Alltag (denn da sieht es oft ganz anders aus)
• Vertrauen in den inneren Ernährungskompass deines Kindes
• Herausforderungen im Alltag bewältigen
• Ohne Druck eine gute Atmosphäre und Basis für die ganze Familie schaffen
• Langfristig ein entspanntes Verhältnis zum Essen entwickeln

Diese und weitere Themen behandle ich in spannenden Vorträgen und Workshops für dich als Mama, Papa, .... und all diejenigen, die sich für dieses Thema interessieren oder Unterstützung brauchen.